Spalacz tłuszczu dla kobiet – jakie wybrać?Wiele osób ma dzisiaj problem ze swoją sylwetką. Wszystko to spowodowane jest siedzącym trybem życia. Nie …
Aparat stały – wady i zaletyZałożenie stałego aparatu ortodontycznego to jedna z najbardziej skutecznych form leczenia wad zgryzu. Jego główną cechą …
Chaturanga Dandasana – technika, korzyści i przeciwwskazaniaChaturanga Dandasana, znana także jako pozycja deski, to jedna z najbardziej wymagających asan w praktyce jogi, …
Przysiady Plié – jak skutecznie modelować uda i pośladki?Przysiady Plié to nie tylko baletowy element, ale także skuteczne ćwiczenie, które może odmienić wygląd Twojej …
Kurs trenera personalnego Gdańsk, Gdynia. Joga trójmiastoCoraz częściej szukamy sposobu na to, by oderwać się od szarej, biurowej rzeczywistości, a przy okazji …
Pozycja królika w jodze – korzyści, technika i przeciwwskazaniaPozycja królika, znana w jodze jako Sasankasana II, to nie tylko jeden z wielu sposobów na …
Trening obwodowy na szybkie efekty – treningi personalne WrocławChcesz zgubić zbędne kilogramy a nie masz cierpliwości by czekać na pierwsze efekty? W takim wypadku …